手・腕は、生活する中でたくさん使っています。
人間の腕は、指・手のひら・手首・肘・肩、細かいことから、大きな物を持つなど、どんなことにも対応できるようになっています。
いろいろなことに対応できてしまうので、ついつい使いすぎてしまいます。
たくさん指・手・腕を使ったので、腕が凝った！と感じません。
手・腕の疲労は、肩こり・頭痛・腰痛になって現れます。
だから、最初の手・腕の疲労をかんじることなく使い続けることができてしまいます。
使い続けてきた、手・腕の疲労が、全身に広がった時点で、身体は疲労がいっぱいです。
全身に疲労が広がっても、手・腕を使い続けていると、最後にやっとの手・腕に痛みを感じるようになります。
手・腕に痛みを感じる場所は、指の関節、手首の関節、肘の関節、肩の関節、が痛くなってきます。
どういう使い方をしてきたかによって、痛くなる関節が決まります。
手・腕に痛みが出る前の、肩こり、頭痛、腰痛などを感じた時に、筋肉をほぐし、関節の動きを良くして整えて、疲労の回復をする事ができると、手・腕に痛みを出さなくていいのですが。。。
なかなか、疲労回復のためにマッサージ・整体を受ける習慣になっている方は少ないです。
訪問リハビリしなやか整体・ごえんごでは、手・腕の痛みがでる前に、筋肉の疲労回復、関節のバランスを整えることを大切にしています。
それでも、どうしても無理をしないとダメな時があります。その疲労が、手・腕に痛みが現れたときは、全身の疲労を細かく、少し前の疲労をほぐして、手・腕の疲労・痛みを解消しています。
疲労がたまりすぎると、手・腕まで痛くなってしまいます。
手・腕まで疲労が広がり、痛くならないように、その前に疲労を定期的にほぐして予防できるように、料金を抑えて応援しています。
身体の不調を感じている方がいらっしゃれば、いつでもご連絡して下さい！
少し早めに疲労を楽にしましょう！
よろしくお願い致します。
詳しくは、下記をご覧下さい。
公式LINE
訪問リハビリしなやか整体・ごえんご 院長：井村は、くらしの応援パートナー・ごえんごの代表として活動しております。LINE登録は下記のように「くらしの応援パートナー・ごえんご」よりお願い致します。
お友達登録していただきますと予約を優先的に受付いたします。
