整体院・整骨院・鍼灸院・病院と、院のつくところには行きたくないものです (>_<)
私も身体の不調や痛みなどが無ければ行きたくないです。
ですが、生きていると身体の不調や痛みを感じることがあります。
それが、筋肉・関節の時は、まず整形外科を受診してレントゲンなどの検査を受けて下さい。
その検査で以上が無ければ、お近くの整体院・整骨院・鍼灸院に行って下さい。
検査で異常がなければ、３週間ほどゆっくりと安静にしていれば、どんな不調・痛みでも、落ち着いてきます。
でも、３週間なんて休めませんね。。。
そんな時は、我慢しないで欲しいと思います。
なぜ我慢すると良くないのか！
訪問リハビリしなやか整体・ごえんご に、お越しいただいている方のお話をさせていただきます。
この方をＹさんと呼ばせていただきます。
Ｙさんは、梅雨時期になると毎年ぎっくり腰になっていました。５年も続いていたそうです。
そのぎっくり腰の始まりは、仕事でダンボールの荷物を持ち上げて、棚に乗せようとしたときだったようです。
その時は、腰に傷みが一瞬あっただけだったのですが、後から腰が痛くて歩くのも立つことも辛かったと言っていました。
検査を受けに整形外科に行きましたが、レントゲンでの診断は骨には異常が無いと言うことでした。
異常がないので、次の日も仕事を休めなくて、腰の痛みを我慢しながら仕事をしていたそうです。
それから、３ヶ月は腰の痛みが軽くなったり、強くなったりしていたそうです。
その後は腰の痛みが楽になってきたそうです。それでも、少し歩きすぎたり、立っている時間が長くなると、腰が重く少し痛みが出てくる感じでした。
そんな腰の状態が、Ｙさんの普通になっていたようです。
次の年の梅雨時期、ぎっくり腰。検査は異常なし。その次の梅雨時期、検査は異常なし。普段は疲れると重く少し痛みがでる腰と、梅雨時期になるとぎっくり腰と、Ｙさんの身体の普通になっていたようです。
そんなＹさんが、クイックほぐし院にお越しいただいてからは、普段の腰が軽くなって、疲れても痛くならなくなったと、言って下さいました。
２０２２年の梅雨時期には、ぎっくり腰にもならずに、元気に仕事もゴルフもされています。
最初にぎっくり腰の時に、お越しいただいていると、その後の重い腰、疲れると痛くなる腰にはならなかったと思います。
ぎっくり腰に痛みも経験して知っています。ぎっくり腰の時は、安静にして下さい。
その後に少し軽くなったときに、訪問リハビリしなやか整体・ごえんご へお越しください。
１回～３回のほぐしで身体を楽に整えさせていただきます！
身体の不調を感じている方がいらっしゃれば、いつでもご連絡して下さい！
よろしくお願い致します。
詳しくは、下記をご覧下さい。
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訪問出張しなやか整体・ごえんご 院長：井村は、くらしの応援パートナー・ごえんご の代表として活動しております。LINE登録は下記のように「くらしの応援パートナー・ごえんご」よりお願い致します。
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